morgens

Montag Mo 08:30 Sanfte Fitness Gymnastik GY [Gymnastik Damen Herren morgens] GYM 08/01 Rudi Karrasch
Montag Mo 10:00 Fit und beweglich bis ins hohe Alter Gymnastik GY [Gymnastik Damen Herren morgens] GYM 09/01 Rudi Karrasch
Montag Mo 11:15 Montagspower mit Maraike Sportgymnastik SPG [freizeit morgens Sportgymnastik Damen Herren Fitness ohne Mitgliedschaft Zehnerkarte Kurs Tabata HIIT Cross Training Functional Training] SPG 15/01 Maraike Punke
Dienstag Di 07:15 Wirbelsäulengymnastik Gesundheits­sport GHS [Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren morgens Rehabilitation Pluspunkt] R 1/21 Anja Wetzel
Dienstag Di 08:30 Wirbelsäulengymnastik Gesundheits­sport GHS [Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren morgens Rehabilitation Pluspunkt] R 1/13 Anja Wetzel
Dienstag Di 09:45 Wirbelsäulengymnastik Gesundheits­sport GHS [Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren morgens Rehabilitation Pluspunkt] R 1/14 Anja Wetzel
Mittwoch Mi 08:30 Bauch, Beine, Po Sportgymnastik SPG [freizeit morgens Sportgymnastik Damen Musik] SPG 05/01 Melanie Bolik
Mittwoch Mi 08:30 Hockergymnastik Gesundheits­sport GHS [Gesundheitssport Damen Herren morgens Rehabilitation Pluspunkt] R 4/01 Beate Neumann
Mittwoch Mi 10:00 Hüfte und Knie Gesundheits­sport GHS [Gesundheitssport Hüfte Knie Damen Herren morgens Rehabilitation Pluspunkt] R 3/02 Beate Neumann
Mittwoch Mi 10:00 Wirbelsäulengymnastik Gesundheits­sport GHS [Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren morgens Rehabilitation Pluspunkt] R 1/16 Christa Garbade
Mittwoch Mi 11:15 Wirbelsäulengymnastik Gesundheits­sport GHS [Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren morgens Rehabilitation Pluspunkt] R 1/17 Christa Garbade
Donnerstag Do 07:00 Aqua Fitness Gymnastik GY [Gymnastik Aqua Fitness Wasser Damen morgens] AF 01/04 Hilke Mey
Donnerstag Do 07:15 Wirbelsäulengymnastik Gesundheits­sport GHS [Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren morgens Rehabilitation Pluspunkt] R 1/22 Anja Wetzel
Donnerstag Do 08:30 Wirbelsäulengymnastik Gesundheits­sport GHS [Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren morgens Rehabilitation Pluspunkt] R 1/06 Anja Wetzel
Donnerstag Do 09:45 Rückenstark im Alltag Gesundheits­sport GHS [Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren morgens Prävention Pluspunkt] P 1/04 Serena Feierabend
Donnerstag Do 09:45 Wirbelsäulengymnastik Gesundheits­sport GHS [Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren morgens Rehabilitation Pluspunkt] R 1/07
Donnerstag Do 12:15 Hockergymnastik Gesundheits­sport GHS [Gesundheitssport Damen Herren morgens nachmittags Rehabilitation Pluspunkt] R 4/02 Christa Garbade
Freitag Fr 09:00 Funktionsgymnastik Gymnastik GY [Gymnastik Damen Herren morgens] GYM 07/01 Beate Neumann
Freitag Fr 10:30 Herz-Kreislauf-Training Gesundheits­sport GHS [Gesundheitssport Herz Kreislauf Damen Herren morgens Prävention anerkannt durch Krankenkasse Pluspunkt] P 4/01 Ulrike Stöver Horst Bochenski
Samstag Sa 07:00 Aqua Fitness Gymnastik GY [Gymnastik Aqua Fitness Wasser Damen Herren morgens] AF 01/01 Christina Brandes
Samstag Sa 08:00 Aqua Fitness Gymnastik GY [Gymnastik Aqua Fitness Wasser Damen Herren morgens] AF 01/05 Christina Brandes
Samstag Sa 08:00 Walking / Nordic Walking Trimm & Freizeit TFZ [freizeit morgens Trimm und Freizeit Damen Herren Nordic-Walking Walking Ausdauer] TFZ 02/03 Stefanie Kania
Samstag Sa 08:30 Yoga für Männer Sportgymnastik SPG [freizeit morgens Sportgymnastik yoga Männer Herren Einsteiger Anfänger] SPG 02/05 Melanie Bolik
Samstag Sa 08:30 Bodyweight – Outdoor Sportgymnastik SPG [freizeit morgens Sportgymnastik Damen Herren Outdoor Schultern] SPG 14/01 Eckhard Radeke
Samstag Sa 09:00 Aqua Fitness Gymnastik GY [Gymnastik Aqua Fitness Aquajogging Tiefwasser Wasser" Damen Herren morgens] AF 01/06 Ulrike Stöver Christina Brandes
Samstag Sa 11:30 Fit für die Piste und die Loipe Sportgymnastik SPG [Gesundheitssport Damen Herren morgens ski zehnerkarte fit] Christa Garbade
Samstag Sa 11:30 Gute Laune ins Wochenende Sportgymnastik SPG [freizeit morgens Sportgymnastik Damen Herren Fitness ohne Mitgliedschaft Zehnerkarte Skigymnastik Musik] SPG 10/01 Christa Garbade