Herren

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abends aerobic alter 1 alter 10 alter 11 alter 12 alter 13 alter 14 alter 15 alter 16 alter 17 alter 18 alter 19 alter 2 alter 20er alter 3 alter 30er alter 4 alter 40er alter 5 alter 50er alter 6 alter 60er alter 7 alter 70er alter 8 alter 80er alter 9 anerkannt durch krankenkasse anfänger aqua fitness aquajogging ausdauer ballsport baseball corona cross training damen doppelkopf einsteiger eltern fit fitness fortgeschrittene frauen freizeit functional training fußball gesundheitssport gymnastik herren herz hiit hüfte jogging judo jungen kartenspiel knie kopf korbball kreislauf kurs mittags morgens musik mädchen männer nachmittags nordic walking ohne mitgliedschaft outdoor pedelec pilates pluspunkt prävention radsport radtourfahren rehabilitation rennrad rtf running rückenschule schultern ski skigymnastik sommer sportgymnastik spätnachmittags tabata tiefwasser tischtennis trimm und freizeit turnen volleyball vormittags walking wasser wettkampf wiedereinsteiger winter wirbelsäule yoga zehnerkarte zoom zu hause zumba
MontagMo08:30WirbelsäulengymnastikGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren morgens Rehabilitation Pluspunkt]R 1/01Wiebke Bauer
MontagMo08:30Sanfte FitnessGymnastikGY[Gymnastik Damen Herren morgens]GYM 08/01Rudi Karrasch
MontagMo10:00Fit und beweglich bis ins hohe AlterGymnastikGY[Gymnastik Damen Herren morgens]GYM 09/01Rudi Karrasch
MontagMo11:15Montagspower mit MaraikeSportgymnastikSPG[freizeit morgens Sportgymnastik Damen Herren Fitness ohne Mitgliedschaft Zehnerkarte Kurs Tabata HIIT Cross Training Functional Training]SPG 15/01Maraike Punke
MontagMo14:30Fit und Gesund im hohen AlterGymnastikGY[Gymnastik Damen Herren nachmittags Rehabilitation Pluspunkt Alter 70er Alter 80er]GYM 02/01Rudi Karrasch
MontagMo16:15PilatesGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Pilates Damen Herren nachmittags Rehabilitation Pluspunkt]P 2/02Anke Holle
MontagMo16:45Hatha YogaSportgymnastikSPG[freizeit abends Sportgymnastik yoga Damen Herren]SPG 02/03Gabriele Maitri Kohls
MontagMo17:30Easy StepSportgymnastikSPG[freizeit abends Sportgymnastik aerobic Damen Herren]SPG 01/01Sandra Tiemann
MontagMo18:00Doppelkopf für AnfängerTrimm & FreizeitTFZ[freizeit nachmittags Trimm und Freizeit Damen Herren Kopf Kartenspiel Doppelkopf]Jutta Behrens
MontagMo18:00Barrien Green Bears TrainingBaseballBB[Ballsport Baseball Sommer Herren Damen Wettkampf abends Alter 14 Alter 15 Alter 16 Alter 17 Alter 18 Alter 19 Alter 20er Alter 30er Alter 40er Alter 50er]Karsten Bonhuis Patrick Neddermann
MontagMo18:30Power Fit YogaSportgymnastikSPG[freizeit abends Sportgymnastik yoga Damen Herren Corona zu Hause zoom]SPG 02/01Renate Spanier-Rohlfing
MontagMo19:00Damen & HerrenTischtennisTT[Ballsport Tischtennis Herren Damen Frauen Wettkampf abends Alter 16 Alter 17 Alter 18 Alter 19 Alter 20er Alter 30er Alter 40er Alter 50er]Mirko Plate Hendrik Wünderlich
MontagMo19:00FreizeitkickerFußballFB[Ballsport Fußball Damen Herren Freizeit abends Alter 20er Alter 30er]Lars Häger
MontagMo19:00WirbelsäulengymnastikGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren abends Prävention Pluspunkt]P 1/01Horst Bochenski
DienstagDi07:15WirbelsäulengymnastikGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren morgens Rehabilitation Pluspunkt]R 1/21Anja Wetzel
DienstagDi08:30WirbelsäulengymnastikGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren morgens Rehabilitation Pluspunkt]R 1/13Anja Wetzel
DienstagDi09:45WirbelsäulengymnastikGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren morgens Rehabilitation Pluspunkt]R 1/14Anja Wetzel
DienstagDi11:00Hatha Yoga KursSportgymnastikSPG[freizeit mittags Sportgymnastik yoga Damen Herren]SPG 02/04Melanie Bolik
DienstagDi16:00Walking für FortgeschritteneTrimm & FreizeitTFZ[freizeit nachmittags Trimm und Freizeit Damen Herren Walking Ausdauer]TFZ 02/01Anke Meyer
DienstagDi16:00WirbelsäulengymnastikGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren nachmittags Rehabilitation Pluspunkt]R 1/04Beate Neumann
DienstagDi16:00Gymnastik "light"GymnastikGY[Gymnastik Damen Herren nachmittags]GYM 04/01Ulrike Stöver
DienstagDi17:15WirbelsäulengymnastikGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren nachmittags abends Rehabilitation Pluspunkt]R 1/12Beate Neumann
DienstagDi17:45FortgeschrittenengruppeJudoJU[Judo Mädchen Jungen Damen Herren Wettkampf abends Anfänger Wiedereinsteiger Alter 12 Alter 13 Alter 14 Alter 15 Alter 16 Alter 17 Alter 18 Alter 19 Alter 20er Alter 30er Alter 40er Alter 50er]Günther Huhn
DienstagDi18:30LauftreffTrimm & FreizeitTFZ[freizeit abends Trimm und Freizeit Damen Herren Jogging Running Ausdauer]TFZ 03/01Lothar Hespe
DienstagDi18:30PilatesGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Pilates Damen Herren abends Rehabilitation Pluspunkt]P 2/03Anke Holle
DienstagDi19:00Oldieliga Ü50 / Superoldies Ü60FußballFB[Ballsport Fußball Herren Wettkampf Alter 50er Alter 60er]Heinz Nentwig
DienstagDi19:00WirbelsäulengymnastikGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren abends Prävention Pluspunkt]P 1/02Stefanie Kania
DienstagDi19:00Altliga Ü40FußballFB[Ballsport Fußball Herren Wettkampf Alter 40er]Rolf Helmers Stefan Warneke
DienstagDi19:151. HerrenFußballFB[Ballsport Fußball Herren Wettkampf abends Alter 20er Alter 30er]Daniele Guerra Karsten Kölle
DienstagDi19:30ZumbaSportgymnastikSPG[freizeit abends Sportgymnastik Zumba Damen Herren Corona zu Hause zoom]SPG 04/01Saskia Stürmann
DienstagDi20:00WirbelsäulengymnastikGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren vormittags Rehabilitation Pluspunkt]R 1/20Miriam Ulrich
DienstagDi20:15WirbelsäulengymnastikGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren abends Prävention Pluspunkt]P 1/03Stefanie Kania
MittwochMi08:30HockergymnastikGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Damen Herren morgens Rehabilitation Pluspunkt]R 4/01Beate Neumann
MittwochMi10:00WirbelsäulengymnastikGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren morgens Rehabilitation Pluspunkt]R 1/16Christa Garbade
MittwochMi10:00Hüfte und KnieGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Hüfte Knie Damen Herren morgens Rehabilitation Pluspunkt]R 3/02Beate Neumann
MittwochMi11:15WirbelsäulengymnastikGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren morgens Rehabilitation Pluspunkt]R 1/17Christa Garbade
MittwochMi16:15Männergymnastik 50 plusGymnastikGY[Gymnastik Herren nachmittags Alter 50er Alter 60er Alter 70er Alter 80er]GYM 05/01Horst Bochenski Rudi Karrasch
MittwochMi18:00Barrien Green Bears TrainingBaseballBB[Ballsport Baseball Sommer Herren Damen Wettkampf abends Alter 14 Alter 15 Alter 16 Alter 17 Alter 18 Alter 19 Alter 20er Alter 30er Alter 40er Alter 50er]Karsten Bonhuis Patrick Neddermann
MittwochMi18:00Barrien Green Bears Hallen-TrainingBaseballBB[Ballsport Baseball Winter Herren Damen Wettkampf abends Alter 14 Alter 15 Alter 16 Alter 17 Alter 18 Alter 19 Alter 20er Alter 30er Alter 40er Alter 50er]Karsten Bonhuis Patrick Neddermann
MittwochMi18:00Judobezogenes KonditionstrainingJudoJU[Judo Mädchen Jungen Damen Herren Wettkampf abends Fortgeschrittene Wiedereinsteiger Alter 12 Alter 13 Alter 14 Alter 15 Alter 16 Alter 17 Alter 18 Alter 19 Alter 20er Alter 30er Alter 40er Alter 50er]Karl-Heinz Meyer
MittwochMiRTF-TreffRadsportRS[Radsport Damen Herren nachmittags abends spätnachmittags RadTourFahren RTF Rennrad Pedelec]Peter Goll
MittwochMi19:00Aqua FitnessGymnastikGY[Gymnastik Aqua Fitness Wasser Damen Herren abends]AF 01/02Gitta Krooß
MittwochMi19:302. HerrenFußballFB[Ballsport Fußball Herren Wettkampf abends Alter 20er Alter 30er]Karsten Kölle
MittwochMi19:30Bodyfit for MenSportgymnastikSPG[freizeit abends Sportgymnastik Herren Fitness]SPG 07/01Heiko Knießner
MittwochMi19:45ZumbaSportgymnastikSPG[freizeit abends Sportgymnastik Zumba Damen Herren Corona zu Hause zoom]SPG 04/02Saskia Stürmann
DonnerstagDo07:15WirbelsäulengymnastikGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren morgens Rehabilitation Pluspunkt]R 1/22Anja Wetzel
DonnerstagDo08:30WirbelsäulengymnastikGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren morgens Rehabilitation Pluspunkt]R 1/06Wiebke Bauer
DonnerstagDo08:30WirbelsäulengymnastikGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren morgens Rehabilitation Pluspunkt]R 1/03Petra Haeckermann
DonnerstagDo09:45WirbelsäulengymnastikGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren morgens Rehabilitation Pluspunkt]R 1/07Wiebke Bauer
DonnerstagDo09:45Gymnastik für Schulter, Arme, Nacken und HalswirbelsäuleGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Damen Herren morgens Rehabilitation Pluspunkt]R 2/02Petra Haeckermann
DonnerstagDo10:00Nordic-Walking für Einsteiger mit VorkenntnissenTrimm & FreizeitTFZ[freizeit vormittags Trimm und Freizeit Damen Herren Nordic-Walking Ausdauer]TFZ 02/02Jutta Behrens
DonnerstagDo11:00Hüfte und KnieGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Hüfte Knie Damen Herren morgens Rehabilitation Pluspunkt Pluspunkt]R 3/01Petra Haeckermann
DonnerstagDo14:30Fitnessgymnastik 65 plusGymnastikGY[Gymnastik Damen Herren nachmittags Alter 60er Alter 70er Alter 80er]GYM 06/01Rudi Karrasch Serena Feierabend
DonnerstagDo17:00WirbelsäulengymnastikGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren nachmittags Rehabilitation Pluspunkt]R 1/09Christa Garbade
DonnerstagDo18:15WirbelsäulengymnastikGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren abends Rehabilitation Pluspunkt]R 1/10Christa Garbade
DonnerstagDo18:30Power Fit YogaSportgymnastikSPG[freizeit abends Sportgymnastik yoga Damen Herren Corona zu Hause zoom]SPG 02/02Renate Spanier-Rohlfing
DonnerstagDo19:151. HerrenFußballFB[Ballsport Fußball Herren Wettkampf abends Alter 20er Alter 30er]Daniele Guerra Karsten Kölle
DonnerstagDo19:30WirbelsäulengymnastikGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren abends Rehabilitation Pluspunkt]R 1/11Christa Garbade
DonnerstagDo20:00Radball ErwachseneRadsportRS[Radsport Ballsport Herren Wettkampf abends Alter 18 Alter 19 Alter 20er Alter 30er Alter 40er Alter 50er]Klaus Nienaber
FreitagFr09:00FunktionsgymnastikGymnastikGY[Gymnastik Damen Herren morgens]GYM 07/01Beate Neumann
FreitagFr10:30Herz-Kreislauf-TrainingGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Herz Kreislauf Damen Herren morgens Prävention anerkannt durch Krankenkasse Pluspunkt]P 4/01Ulrike Stöver Horst Bochenski
FreitagFr14:30Doppelkopf für alleTrimm & FreizeitTFZ[freizeit nachmittags Trimm und Freizeit Damen Herren Kopf Kartenspiel Doppelkopf]TFZ 06/01Hermann Osmer
FreitagFr16:15WirbelsäulengymnastikGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren vormittags Rehabilitation Pluspunkt]R 1/19Christa Garbade
FreitagFr17:30FreitagspowerSportgymnastikSPG[freizeit abends Sportgymnastik Damen Herren Fitness ohne Mitgliedschaft Zehnerkarte]SPG 12/01Christa Garbade
FreitagFr18:45WirbelsäulengymnastikGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren abends Rehabilitation Pluspunkt]R 1/15Anja Wetzel
FreitagFr19:00Aqua FitnessGymnastikGY[Gymnastik Aqua Fitness Aquajogging Tiefwasser Wasser Damen Herren abends]AF 01/07Christina Brandes
FreitagFr19:00Damen & HerrenTischtennisTT[Ballsport Tischtennis Herren Damen Frauen Wettkampf abends Alter 16 Alter 17 Alter 18 Alter 19 Alter 20er Alter 30er Alter 40er Alter 50er]Mirko Plate Hendrik Wünderlich
FreitagFr20:00TRIMMIES - Volleyball als FreizeitsportTrimm & FreizeitTFZ[freizeit abends Trimm und Freizeit Damen Herren Volleyball Ballsport]TFZ 04/02Georg Schlicht
SamstagSa07:00Aqua FitnessGymnastikGY[Gymnastik Aqua Fitness Wasser Damen Herren morgens]AF 01/01Christina Brandes
SamstagSa08:00Aqua FitnessGymnastikGY[Gymnastik Aqua Fitness Wasser Damen Herren morgens]AF 01/05Christina Brandes
SamstagSa08:00Walking / Nordic WalkingTrimm & FreizeitTFZ[freizeit morgens Trimm und Freizeit Damen Herren Nordic-Walking Walking Ausdauer]TFZ 02/03Stefanie Kania
SamstagSa08:30Yoga für MännerSportgymnastikSPG[freizeit morgens Sportgymnastik yoga Männer Herren Einsteiger Anfänger]SPG 02/05Melanie Bolik
SamstagSa08:30Bodyweight – OutdoorSportgymnastikSPG[freizeit morgens Sportgymnastik Damen Herren Outdoor Schultern]SPG 14/01Eckhard Radeke
SamstagSa09:00Aqua FitnessGymnastikGY[Gymnastik Aqua Fitness Aquajogging Tiefwasser Wasser" Damen Herren morgens]AF 01/06Ulrike Stöver Gitta Krooß
SamstagSa10:15WirbelsäulengymnastikGesundheits­sportGHS[Gesundheitssport Wirbelsäule Damen Herren vormittags Rehabilitation Pluspunkt]R 1/18Christa Garbade
SamstagSa11:30Fit für die Piste und die LoipeSportgymnastikSPG[Gesundheitssport Damen Herren morgens ski zehnerkarte fit]Christa Garbade
SamstagSa11:30Gute Laune ins WochenendeSportgymnastikSPG[freizeit morgens Sportgymnastik Damen Herren Fitness ohne Mitgliedschaft Zehnerkarte Skigymnastik Musik]SPG 10/01Christa Garbade
SamstagSa15:00LauftreffTrimm & FreizeitTFZ[freizeit nachmittags Trimm und Freizeit Damen Herren Jogging Running Ausdauer]TFZ 03/02 (?)Lothar Hespe
Unsere Angebote laufen coronabedingt mit Einschränkungen und Auflagen. Bitte beachtet unsere Übersicht zur Covid-19-Pandemie (Stand: 13.10.2020).