Seit 1993 wird im TSV Barrien Gesundheitssport erfolgreich betrieben. Die Bewegungsangebote im Gesundheitssport unterliegen den Regeln des Deutschen Turnerbund „DTB“ und des Deutschen Sportbund „DSB“. Viele Angebote sind mit dem Qualitätssiegel “Pluspunkt Gesundheit DTB und NTB“ für gesundheitsfördernde Sportangebote ausgezeichnet. Durch unsere qualifizierten Übungsleiter/innen und gut ausgestatteten Übungsräume stellen wir ein breites Angebot an Kursen des Präventionssports aber auch aus dem Bereich der Rehabilitation zur Verfügung.
Unter Rehabilitationssport versteht man eine ergänzende Maßnahme, die zur Nachsorge im Anschluss der Leistung medizinischer Rehabilitation gehört. Reha-Sport ist gesetzlich verankert und wird, durch Ärzte verordnet, zeitlich befristet von den meisten Krankenkassen finanziert. Das Ziel von Reha-Sport ist es, die Kraft und Koordination zu verbessern, Gelenkfunktion und Beweglichkeit zu erhalten, Krankheitsbeschwerden zu mindern, krankheitsbedingten Folgeschäden entgegenzuwirken und die Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit zu steigern. Die Übungsstunden geben Hilfe für ein langfristiges und eigenverantwortliches Training.
Der TSV Barrien bietet folgende Reha-Sport-Maßnahmen an:
- Sport bei Wirbelsäulenerkrankungen,
- Sport bei Arthrose und Gelenkersatz
- Reha-Hockergymnastik
Ein aktiver Lebensstil bildet die beste Grundlage für eine effektive Gesundheitsvorsorge. Unsere Angebote im Bereich der Prävention wenden sich an Menschen, die mit Hilfe des Sports ihre Ge- sundheit langfristig erhalten und Krankheiten vorbeugen möchten. Ein wichtiges Ziel der Kurse ist es, den zunehmenden Bewegungsmangel auszugleichen und gleichzeitig das Gesundheitsbewusstsein der Teilnehmer zu stärken. Die gesundheitsorientierten Präventionskurse stellen ein vielfältiges und abwechslungsreiches Bewegungsangebot in den Bereichen Ausdauer, Kräftigung, Dehnung und Entspannung zur Verfügung.
Der TSV Barrien bietet Kurse in folgenden Themenschwerpunkten an:
- Wirbelsäulengymnastik
- Pilates
- Herz-Kreislauf-Training
