SPG 10/01 Gute Laune ins Wochenende

Ein Angebot für Frauen und Männer! Nach motivierender Musik wird der Körper erwärmt, wodurch die Fitness und auch die gute Laune gesteigert wird Anschlie- ßend wird die gesamte Körpermuskulatur mit verschiedenen Kleingeräten mobili- siert und gekräftigt. Mit einer kurzen Dehnung und schöner Entspannung lassen wir die Stunde ausklingen.

In der Wintersaison wird sich mit Skigymnastik auf die Piste vorbereitet.

Für dieses Angebot ist der Erwerb von 10er-Karten möglich.

Leitung & Kontakt

Christa Garbade
+49 1522 4509936

Termin

samstags von 11:30 bis 12:30 Uhr

Ort

Sport- und Bewegungszentrum
An der Wasssermühle 10
28857 Syke