P 2/02 Pilates

Die Pilates-Methode ist ein System aus Dehn- und Kräftigungsübungen. Mit diesem Körpertraining werden die Muskeln gestärkt und geformt, die Haltung verbessert, Flexibilität und Gleichgewicht erhöht. Beansprucht wird die tief liegende Muskulatur.

Leitung & Kontakt

Anke Holle
+49 4242 9311957

Termin

montags von 16:15 bis 17:15 Uhr

Ort

Sport- und Bewegungszentrum
An der Wasssermühle 10
28857 Syke