P 4/01 Herz-Kreislauf-Training

Ein Kurs für alle, die sich mit zunehmendem Alter fit halten wollen. Außerdem soll dieses Angebot vorbeugend das Risiko von Herz- und Kreislauferkrankungen verringern. Eine Kurseinheit setzt sich wie folgt zusammen:
Aufwärmphase - Ausdauerphase - Gymnastikphase - Entspannungsphase.

Dieser Kurs ist von einigen Krankenkassen nach § 20 SGB V anerkannt.

Leitung & Kontakt

Ulrike Stöver
+49 4242 70580

Horst Bochenski
+49 4242 7258

Termin

freitags von 10:30 bis 12:00 Uhr

Ort

Sport- und Bewegungszentrum
An der Wasssermühle 10
28857 Syke